长期戴口罩 闷出痘痘怎么办?

长期戴口罩 闷出痘痘怎么办?
广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员白恬)新冠肺炎疫情期间,长期佩带口罩给一些人带来了“烦恼”——闷痘,闷出痘痘来该怎么办?记者请来广州医科大学隶属第三医院皮肤科主任医师翁智胜支招。  翁智胜介绍,戴口罩闷痘一方面是由于口罩压榨影响面部血液循环;另一方面,由于口鼻会不断呼出水气,让口罩内部温度升高,部分口罩透气性欠安,口罩下的皮肤部分湿度、温度都比较高,可形成皮肤外表油脂排泄添加。而细菌也简单在温暖湿润、相对厌氧的环境下繁衍,影响皮肤,可进一步发生炎症反响,诱发或加剧痤疮。  该院皮肤科主治医师廖梦怡弥补说,口罩隐瞒的方位主要是脸颊和“T区”,因而油性皮肤和混油皮肤更简单闷痘,怎么防止闷痘,她给出如下主张:  1.依据自己的工作性质挑选合适的口罩。假如不是一线岗位的工作人员,或各种感染高危患者到医院就医,不需要戴N95口罩,可挑选较简便透气的一次性口罩,定时替换。  2.替换口罩的空隙可以用吸油面纸吸附面部剩余的油脂。挑选质地较轻盈的舒缓保湿产品,口罩隐瞒区域防止运用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆品。  3.约束多脂多糖饮食,约束乳制品的过量摄入,少吃影响性食物,多歇息、多喝水、多摄入蔬菜水果。 【修改:白嘉懿】